無料のバーコード スキャナー、マクロ追跡、断続的絶食追跡機能を備えたカロリー カウンターや食事記録をお探しですか?
MyNetDiary をご紹介します。減量、ダイエット、栄養に関するパーソナル アシスタントです。
2022 年にすべてのカロリー カウンター アプリを抑えて、Forbes Health によって第 1 位にランクされました。
American Journal of Preventive Medicine では第 1 位の評価を受けています
。最高のオールラウンド健康ライフスタイルアプリ。ニューヨーク・タイムズ紙は、同様のアプリと比べて「よりシンプル、迅速、優れている」と評しています。
Today's Dietitian Magazine の人気減量アプリのリストに、WW や Noom と並んで選ばれました。栄養士やパーソナル トレーナーは、クライアントと協力するために MyNetDiary Professional Connect を選択します。
他のダイエット アプリとは異なり、MyNetDiary は操作が簡単で、豊富な無料機能が含まれており、広告はありません。無料のカロリーカウンターは減量を成功させるのに十分です。
MyNetDiary は何も強制しません。人気のダイエット法から 1 つを選択することも、管理栄養士が用意したヒントに従うことも、バーチャル コーチが提供する個別のアドバイスを検討することも、スマートフォンやスマートウォッチで最高のカロリー カウンター アプリを楽しむこともできます。
MyNetDiary には検証済みの最大の食品データベースがあり、160 万品目と 108 の栄養素が含まれており、これまでで最も信頼できる食品追跡ツールとなっています。食事日記には、すべてのマクロ、ビタミン、ミネラル、オメガ脂肪など、すべての栄養素を考慮した最も正確な栄養が表示されます。
実証済みの成功
• アクティブなメンバーは毎週平均 1.4 ポンドの減量を達成
• 会員数は 2,300 万人を超え、多くの経験豊富なダイエッターが他のアプリから乗り換えています
無料のカロリー トラッカー
の機能は次のとおりです。
• バーコード スキャナー、インスタント検索、AI を活用した音声フード ログを備えた超高速のフード ジャーナルで、食べ物を入力するのにわずか数秒しかかかりません
• レストラン、食料品店、特別食、エスニック食品に関する食品ラベルの堅牢なメガデータベースが毎日検証および更新されます。
• 500種類以上の運動やレクリエーションをサポートする運動トラッカー
• 毎日のコーチングアドバイス
• カスタマイズ可能なダッシュボード: アプリの外観と動作を制御します。
• タイルとコンプリケーションを備えた Wear OS アプリ: 何を食べたかを言って食べ物と量を記録し、消費した水分と体重を追跡します。毎日の炭水化物、脂肪、タンパク質の内訳と簡単な毎日の要約に注目してください。
• ヘルスコネクト、Google Fit、Samsung Health の統合
• カスタムフードエディターとレシピエディター
• 水分トラッカー
• 歩数トラッカー
• 設定可能なリマインダー
• 食品やその他の食料品の買い物リスト
• 管理栄養士が執筆したモチベーションを高める食事と栄養に関する記事
• プロフェッショナル コネクト: 無料で簡単 - MyNetDiary 経由で栄養士やトレーナーとつながり、データを共有し、専門的な指導を利用できます。
• 減量の旅をお互いにサポートする人々のコミュニティ
• 完全なデータのプライバシーと保護 - アカウントは必要ありません
MyNetDiary プレミアム
は、最良の結果を得るために必要なすべてのガイダンスと機能を提供します。
• 低炭水化物、ケトダイエット、高タンパク質、地中海料理、ベジタリアン、ビーガンなどのプレミアム ダイエット - 食事プラン、ガイド、フィードバック付き。
• 断続的絶食トラッカー: 一般的なカスタムプロトコル、特別なタイマーとレポート
• オートパイロットはカロリー予算を自動的に調整し、目標体重に導きます。
• 最大50のヘルストラッカー:血圧、コレステロール、血糖、A1C、ケトン体、薬、症状、身体測定値
• 管理栄養士が開発した580のプレミアムレシピと200のプレミアムミール - 美味しく、簡単に調理してカスタマイズできます
• プレミアムメニュー(食事プラン)は、1週間を通して栄養の計画を立て、バランスを取るのに役立ちます
• レシピインポートはウェブからお気に入りのレシピを読み込み、完全な栄養を自動的に計算します。
• 370,000 を超える料理と詳細な栄養成分を含むレシピデータベース
• Fitbit、Garmin、Withings との統合
• 最大 108 の栄養素を追跡し、カスタム目標を設定し、最適な栄養に関する推奨事項を取得します。